OFTE STILLEDE SPØRGSMÅL

Frequently Asked Questions

Hvad er haloterapi?

Haloterapi, også kaldet tør saltterapi, er en wellnessoplevelse, hvor en halogengenerator spreder fine saltpartikler i et dedikeret rum eller kabine. Gæsterne sidder normalt komfortabelt under behandlingen. Dekorative saltvægge skaber rammerne; halogengeneratoren producerer den luftbårne salt-aerosol.

Læs mere

Hvordan virker saltterapi?

En halogengenerator maler et passende salt og spreder det i rummet. Forskere har undersøgt, om inhaleret tørt salt kan hjælpe med slimfjernelse og åndedrætskomfort. Dette er forskelligt fra medicinsk brug af forstøvet saltvand og er ikke afhængig af, at saltvægge frigiver negative ioner.

Læs mere

Hvad skal jeg forvente under min haloterapi-session?

Du sidder normalt i et dedikeret saltrum eller en saltkabine, mens halogengeneratoren kører med de valgte indstillinger. Belysning og siddepladser skaber et afslappende miljø. Følg operatørens instruktioner, og træk vejret normalt; fortæl operatøren, hvis du oplever ubehag.

Læs mere

Hvad siger forskningen om saltterapi og hud?

Saltbehandling promoveres nogle gange for hudens velvære, men der er ikke tilstrækkelig evidens til at præsentere det som en etableret behandling for akne, eksem eller psoriasis. Hvis du har en hudlidelse, så spørg din læge om egnethed og fortsæt din ordinerede behandling.

Læs mere

Hvad siger forskningen om fordelene ved respiration?

Forskning har undersøgt eksponering for tørt salt til behandling af luftvejssymptomer og slimfjernelse, med nogle opmuntrende resultater. Evidensen er fortsat begrænset og etablerer ikke saltrum som erstatning for astma, KOL eller anden respiratorisk behandling. Diskuter brugen med din sundhedsperson.

Læs mere

Er der andre fordele ved haloterapi?

En stille saltrumssession kan give tid til at slappe af væk fra hverdagens distraktioner. Sæder, blødt lys og rolige omgivelser bidrager til wellness-oplevelsen. Afslapning bør ikke forveksles med dokumenteret behandling af depression, infektioner eller søvnforstyrrelser.

Læs mere

Er saltterapi sikkert?

Saltbehandling er ikke automatisk egnet til alle, fordi den bruger salt. Indåndede partikler kan forårsage irritation eller ubehag hos nogle mennesker. Følg udstyrets instruktioner, sørg for korrekt vedligeholdelse af rummet, og diskuter eventuelle luftvejsproblemer med din læge før brug.

Læs mere

Kan børn bruge saltterapi?

Kontakt barnets sundhedspersonale og udstyrsproducenten, inden du planlægger en session. Brug alderstilpasset betjeningsvejledning og voksenopsyn. Der er intet grundlag for at love, at børn reagerer hurtigere, eller at sessionerne er fri for bivirkninger.

Læs mere

Hvem bør ikke bruge saltterapi?

Egnethed afhænger af personens helbred, udstyret og behandlingsforholdene. Søg lægehjælp, hvis du har en eksisterende tilstand eller aktuelle symptomer, og følg producentens kontraindikationer. En saltrumsbehandling bør aldrig forsinke vurdering eller ordineret behandling.

Læs mere

Hvor længe varer disse sessioner?

Sessionens varighed afhænger af udstyret, stedets protokol og individuel egnethed. Følg producentens betjeningsvejledning og de professionelle råd, der er relevante for brugeren. En maskines maksimale driftstid er ikke en anbefalet personlig eksponeringstid.

Læs mere

Hvilke beviser findes der for haloterapi?

A gennemgang af haloterapiforskning diskuterer potentielt gunstige respiratoriske effekter. Imidlertid Amerikansk lungeforening bemærker, at der ikke er tilstrækkelig evidens til at fastlægge kliniske retningslinjer, og anbefaler at drøfte saltbehandling med en læge. Evidensen for medicinsk ordineret saltvandsforstøvning bør ikke behandles som bevis for kommercielle tørre saltrum.

Læs mere

Hvordan skal sessionsfrekvensen bestemmes?

Der findes intet universelt etableret saltrumsforløb til behandling af sygdomme. Planlæg enhver brug i henhold til udstyrets instruktioner, personlig egnethed og professionel rådgivning. Vi lover ikke et medicinsk resultat ud fra et bestemt antal eller hyppighed af besøg.

Læs mere

Køb VivaSalt Halogenerator

Når viden, erfaring og hjerte forenes, skabes en VivaSalt-kvalitet. Til hjemmebrug og professionel brug.
Designet med detaljer i tankerne!

Køb din nu

Hvad er haloterapi?

Haloterapi, eller terapi med tørt salt, er en effektiv, naturlig behandling, hvor salt af farmaceutisk kvalitet aerosoliseres i et saltrum, hvilket skaber et mikroklima, der hjælper med at behandle åndedræts- og hudlidelser.

Hvordan virker saltterapi?

Når du indånder specielt forberedt salt luft, kommer molekyler ind i dine lungers luftveje for at nedbryde og frigive negative ioner. De negative ioner stimulerer slimhinderne i dine luftveje og fjerner slimhinderne, mens de øger dit immunrespons på patogener. Når de negative ioner når din blodbane, siges de at producere biokemiske reaktioner, der øger serotoninniveauet. Når salt aerosol reagerer med huden, løser det en række hudlidelser. Partiklerne af natriumchloridaerosol trænger dybt ind i luftvejene, hvor de forbedrer immunforsvaret og giver bronkodrænage, bakteriostatisk og antiinflammatorisk effekt. Et stabilt hypoallergen, hypobakterielt miljø opretholdes i det terapeutiske rum.

Vurderingen af den mikrobielle kontaminering under en session med haloterapi viser, at 1m3 indeholder fra 90 – 200 saprofytiske mikroorganismer (ifølge WHOs standarder for luftsterilitet, bør 1m3 indeholde mindre end 300 mikrobielle legemer). Mikrofloraindholdet vender tilbage til dets oprindelige niveau 10-20 minutter efter sessionen er afsluttet.

Hvad skal jeg forvente under min haloterapi-session?

Under en haloterapisession sidder du i et saltrum. Normalt er saltrummene dekoreret med saltgips eller med himalaya-sten. Det er et meget beroligende miljø.

Det anbefales, at du tager et par dybe indåndinger under behandlingen. Du kan forvente slimhindeaktivering under behandlingen, så det anbefales at have lommetørklæder med dig. Det sker ofte, at du falder i søvn under terapien og vågner op som genfødt.

Hvilke hudsygdomme hjælper haloterapi?

Haloterapi er fantastisk til acne, dermatitis, eksem og psoriasis. 

Tør salt aerosol har en gavnlig virkning på hudens mikrocirkulation. Ved at øge permeabiliteten og den elektrofysiologiske aktivitet i cellemembranen hjælper tørt salt aerosol med at få forskellige midler, der anvendes i dermatologi og kosmetologi, til at trænge ind og øge deres effektivitet.

Hvilke luftvejstilstande behandler haloterapi?  

Haloterapi hjælper med at lindre symptomer på allergi, astma, bronkitis, KOL, cystisk fibrose, emfysem, hyppige forkølelser, høfeber, rhinitis, bihulebetændelse, rygers hoste, rygningsskader og øvre luftvejslidelser.

Saltterapi er fantastisk for alle, der er afhængige af deres lunger for præstationer - atleter, sangere og alle derimellem.

Er der andre fordele ved haloterapi?

Saltterapi hjælper med at bekæmpe inflammation samt mental sløvhed, sæsonbestemt affektiv lidelse, stress og depression, herunder fødselsdepression. Det kan også hjælpe med søvnløshed, øreinfektioner og lindring af snorken.

Mens de fleste af de kendte og rapporterede fordele ved haloterapi er for lungerne og huden, er de gavnlige virkninger af negative ioner på det mentale velbefindende af særlig interesse for psykiateren. Negative ioner, som dem der produceres under en haloterapisession, har vist sig at øge den mentale klarhed og det mentale velvære. De negative ioner binder og neutraliserer de positive ioner, der er rigelige i vores travle livsstil i byerne, som har en tendens til at forårsage mental træthed og inflammation. Negative ioner er blevet beskrevet som et naturligt antidepressivt middel.

Med færre frie radikaler (eller positive ioner) i vores system mindskes inflammationen, og der er en afslappende effekt i kroppen, som normaliserer åndedrætsfrekvensen, sænker blodtrykket og lindrer spændinger. Der er flere undersøgelser, der tyder på, at sæsonbestemt affektiv lidelse, en form for depression i vintermånederne, kan behandles effektivt med haloterapi og lysbehandling. Det svarer til at tage en tur til stranden!

Forskning viste, at positive ioner kan skabe angst, irritabilitet og en hyper-serotonintilstand, hvorimod de negative ioner, som dem, der dannes under haloterapi, kan neutralisere angsten og irritabiliteten ved at normalisere serotoninniveauet, hvilket potentielt forbedrer ens mentale udsyn, humør og søvn. Derudover er en "klarhedseffekt" blevet beskrevet, når man taler om fordelene ved negative ioner og hjernen, som beskriver forbedret mental koncentration og ydeevne.

Er saltterapi sikkert?

Saltterapi er en naturlig behandling og meget sikker. Der er ingen kendte bivirkninger forbundet med saltterapi. Nogle gange kan du efter en behandling opleve en lille kildren i halsen, hvilket er kroppens naturlige måde at udrense giftstoffer fra kroppen på.

Kan børn bruge saltterapi?

Ja! Børn reagerer ofte hurtigere på saltterapi end voksne, og da det er naturligt, er der ingen kendte bivirkninger ved saltterapi. Vi beder om, at en voksen altid ledsager barnet/børnene.

Hvem bør ikke bruge saltterapi?

Hvis du hoster blod, eller hvis du er i risiko for at få det, bør du ikke bruge saltrummet. Andre, der bør undgå saltbehandling, omfatter: personer med lungesvigt, akut eller alvorlig sygdom i andre organer (medmindre du har tilladelse fra din læge) og børn under 6 måneder.

Hvor længe varer disse sessioner?

Haloterapier varer typisk 20 – 30 minutter for børn og 40-60 minutter for voksne og er private. Koncentrationen af salt er tilpasset dine specifikationer.

Hvilke undersøgelser viser, at saltterapi er effektiv?

Haloterapi har sin oprindelse i Sankt Petersborg, Rusland, hvor Alina Chervinskaya, M.D., forskede og observerede sine patienter. Der er blevet udført en masse forskning i Europa, hvor det er en populær form for naturlig behandling.

Hvor mange sessioner er nødvendige for at opnå fordele?

Haloterapi giver de bedste resultater, når den praktiseres regelmæssigt. Fordelene er kumulative, og det er vigtigt at være konsekvent og hyppig. Personer med kroniske problemer vil have stor gavn af at besøge saltrum mindst 3-4 gange om ugen.

De, der ønsker at inkorporere saltterapi i deres regelmæssige wellness-rutine, vil have gavn af en ugentlig session. Haloterapi er sikkert at bruge dagligt, hvis man ønsker det.  

Du kan forvente aktivering af slimhinderne under behandlingen, så det anbefales at have lommetørklæder med dig.